日本ハム紺田敏正外野手（２９）が「筋肉増量」で今季に臨む。３０日、沖縄・名護で先乗り自主トレを行い、約５時間汗を流した。昨季はベスト体重が７６～７７キロだったが、現在は７８キロで調整中。今季は去年から１、２キロ増やして年間シーズンを乗り切るための体作りに励んでいる。現在は、食事の量などは変えずに、筋力を付けるためにウエートトレーニングなどを行っている。「８０キロくらいまで増やしたいです。シーズンも長いですし、筋肉量を増やしたいです」と話し、キャンプでも調整を続けるつもりだ。

　［2010年1月31日10時29分

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