西日本を襲った記録的な豪雨は、
広範囲に土砂崩れや河川の氾濫など
甚大な被害をもたらしました。
大雨特別警報が出されてから約１週間。
テレビを見ていて画面の上に出てくる
大雨警報の文字だけでも
ドキッと胸が痛くなります。
物資の普及もままならない地域もあるかと
思いますが、この暑い中で
熱中症には気をつけていただきたいです。
乃木坂４６は先日まで東京で
ライブをやらせていただいていて、
リハーサルでは太陽の下に長い時間いましたが、
そのときの対策で、第一に水分補給ですが
塩分もしっかりと取り、また顔を冷やすとよい
と言われました。
私自身は普段は首ばかりを冷やすのですが
顔を冷やすと一気に涼しくなりました。
首、足首、手首もしっかりと冷やし
熱中症には気をつけていただきたいです。
自分がライブやイベントで
足を運んだことがある地域も多く、
悲しみが大きいです。
アイドルとして
また、ライブやイベントでお会いして、
そこで届けられるものがあればと思います。
１日も早く復興しますように。
被災した方々に心よりお見舞い申し上げます。
（ニッカンスポーツ・コム「乃木坂４６寺田蘭世 ＮＥＷＳがとまらんぜ」）
