- 序文
- １ シューティング
- サッカーの試合の面白さはシュートにある。それが、ゴールを大きく外れたり、絶好のシュートチャンスでありながらパスを出すもどかしさ。ゴールを決めるには自分本位であってもかまわない、という心構えから具体的なシューティング技術と練習方法
- ２ ゴールキーピング
- チームにとって重要なポジションでありながら、意外と練習方法もよく分かっていないのがゴールキーパー。基本的な構え方やハンドリングといった技術から、もっとも日本のＧＫの弱点とされるクロスに対する処理の仕方など
- ３ ディフェンディング
- ディフェンダーの基本は、攻撃側プレーヤーがドリブルやパス、シュートする時間やそれらのプレーのためのスペースを制限し、プレーの選択の余地を狭めることにある。その基本を個人レベルとチームレベルで説明
- ４ セット・プレー
- サッカーでもっとも得点の確立が高いのはセット・プレー。直接、間接のフリー・キック、コーナー・キック、スローイン、ゴール・キックに分類。アタッキング、ディフェンディングと１、２に分けて基本的セット・プレー及び練習用法をイラストと写真で説明
|
