スポーツ競技で勝利を手にするために必要なもの･･･
大切なのは前向きな意思である。
本書はこの能力を引き出し、勝利者となるための必勝スキルの書
■レックス・ジョンソン／
デイヴィッド・スウィンドレー共著
■豊岡真美 訳
■定価1575円(本体1500円)
■送料290円
■ISBN4-8172-0189-4 C0075
■Ｂ６判■256ページ
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購入方法
＝ ＣＯＮＴＥＮＴＳ ＝
まえがき
１ 勝てる力があるのなら、勝たなければならない！
２ 勝つための資質
３ ゴール―――モチベーションの秘訣
４ 基礎を徹底させる
５ コンディションをピークに持っていく
６ 勝つための食物
７ 身体を鍛える
８ 前向きの姿勢と自信を持つ
９ 勝つことだけを頭に入れる
10 勝利のメンタルスキル
11 自分の感情を把握する
12 クリエイティヴなイメージ法―――秘密兵器
13 試合に備える
14 その日がやってきた
15 言葉に気をつけよう！
16 成功のための強力な方式
17 さあ、始めよう―――２８日間の予定表
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