Lehrbuch Fussball
ドイツサッカー

表紙写真
■ゲルハルト・バウアー 著
■荻島弘一・稲野幸子 訳
■序文 フランツ・ベッケンバウアー

■定価2039円(本体1942円)
■送料340円
■IISBN-4-8172-0159-2 C0075
■B5判■160ページ
購入方法


世界最高峰・ドイツのテクニック&タクティクス

ジュニアからシニアまで効果的に指導する、知識と情報が満載。著者がコーチとしての経験や学んできたことを集大成。レベルに応じた近代的な方法での実践に即したトレーニングを解説

この本は、これからのサッカー界が目標とする技術、戦術面はもちろんのこと、毎日のトレーニングによるコンディション作りなどにも必ず参考になるでしょう。
フランツ・ベッケンバウアー(序文より)

* 主な内容 *

序論
サッカーのスポーツとしての魅力/サッカーの特徴/チーム/選手

1 サッカーのトレーニング
概念と方法/トレーニングの種類/トレーニングのプロセス/トレーニングでの負荷のコントロール/トレーニング期間の設定/テクニック、コンディション、タクティクスの相互作用

2 テクニックとそのトレーニング
サッカー特有のテクニック/テクニックのトレーニング

3 コンディションとそのトレーニング
筋力とそのトレーニング/スピードとそのトレーニング/持久力とそのトレーニング/柔軟性とそのトレーニング/調整とそのトレーニング

4 タクティクスとそのトレーニング
タクティクスへの影響/タクティクス行動とその能力/タクティクストレーニング/チームのタクティクス/グループタクティクス/個人のタクティク/ポジションのタクティクス/リスターとのタクティクス/試合のタクティクス/システム/スタイルの種類

5用具と装備
トレーニング用具/装備

6 試合の準備
スポーツに適した栄養/プレーヤーのモチベーション/ウォーミングアップと整理運動

◆ 著者紹介 ◆
ゲルハルト・バウアー(Gerhard Bauer) 体育学、化学、生物学を修め、1966年にヘルムート・シェーン(元西独ナショナルチーム監督)とデッドマール・クラマーの下で西独サッカー協会公認コーチのライセンスを取得。1968年から1971年まで、1860ミュンヘン・スポーツクラブにおいて、少年部門の指導責任者としてブンデスリーガで活躍している多くの選手を育てる。ドイツサッカー界のトップコーチとして現代サッカーの研究・指導を行っている。

サッカーai | 書籍一覧 | 購入方法