西武秋山翔吾外野手（２９）が１３日、静岡・下田で行っている自主トレを公開した。

　西武水口、金子一、ヤクルト田代、ＤｅＮＡ細川と実施。午前８時に宿泊先の下田東急ホテルを出発した。約５キロ先の海岸まで走った。続いて、砂浜でダッシュ系のメニュー。さらに、坂道ダッシュを繰り返した。１０時からは約２時間、地元の小中学生２００人に野球教室を行った。

　秋山は「自分たちがやりたいことが出来ています。ここまでは順調です。体をつくるのが一番のメイン。ノックやキャッチボールもやっていますが、マシンよりもティー打撃で早打ちをして、下半身を使ったトレーニングをしています。体を強化するために、打つことをやっています。とにかく１年間、戦いきる体力づくり。今しかできないことがある。シーズン中はフィジカルばかりは考えられないので」と、自主トレの狙いを話した。