ボクシングのＷＢＣ世界バンタム級王者山中慎介（３４＝帝拳）が２７日、１２度目の防衛戦（３月２日、両国国技館）の予備検診を都内で受け、異常なくパスした。挑戦者の同級６位カルロス・カールソン（メキシコ）との対面にも余裕の笑顔で「今までやってきた中で、自信がより一層ある」と調整の手応えを強調した。

　本格的な減量に入った約１カ月前から、沙也乃夫人に頼み、毎食１０品目以上の料理を作ってもらった。栄養面はもちろん、効果は精神面にも。彩りが豊かで「目で楽しみ、味で楽しめた。きつい練習後の食事が楽しみだった」。７キロを落とす作業にも「コンディションがテンションでこんなに違うとは」と当人も驚いた。ちなみに、ヒット作は手羽先の酸っぱ煮という。

　昨年同時期のＶ１０戦では、家族にインフルエンザがまん延してホテル暮らしで外食もあった。「やっぱり家族の食事はいいですね」と感じ入る。検診後にはジムで「動き過ぎるのが問題」と言うほど、活発に体を動かした。家族の支えの「１０品目」に、本人が言う「ジムの支え」「自分の練習への自信」を足せば“１２品目”。Ｖ１２戦でも勝利を平らげる。【阿部健吾】