オリックス2年目の山足が「ピラティス&ヨガ」で柔軟性を高めている。昨年12月に立命大時代のトレーナーに紹介され、専門の先生の下に通い詰めた。
股関節や肩甲骨周りを重点的に軟らかくしたといい「もともと体が硬くて、それに苦しめられてケガが多かった。いろんな可能性を増やして自分のプレーのプラスにしたい」。
昨季は新人ながら「2番二塁」で開幕スタメンに抜てきされたホープ。この日は大阪市内の球団施設で調整した。
オリックス山足(2018年9月7日撮影)
オリックス2年目の山足が「ピラティス&ヨガ」で柔軟性を高めている。昨年12月に立命大時代のトレーナーに紹介され、専門の先生の下に通い詰めた。
股関節や肩甲骨周りを重点的に軟らかくしたといい「もともと体が硬くて、それに苦しめられてケガが多かった。いろんな可能性を増やして自分のプレーのプラスにしたい」。
昨季は新人ながら「2番二塁」で開幕スタメンに抜てきされたホープ。この日は大阪市内の球団施設で調整した。