阪神高山「8の字スイング」でヘッドの重み生かす

打撃練習で8の字を描くようにスイングする高山俊(撮影・清水貴仁)

阪神高山俊外野手が北川打撃コーチから「8の字スイング」でヘッドの使い方を指導された。ティー打撃の最中、スイング前にヘッドの軌道が「∞」を描くように左、右と振ってからバットを出した。

上からバットを出し、ムチのように柔らかく使う狙いがあり、高山は「打球の乗せ方もあるし(バットを)上から落としてヘッドの重みを生かしてボールをつかまえる感覚をつかむ練習」と説明。特打後も1人、メイン球場に居残ってロングティーで復習した。