背水の陣でラストチャンスをつかむ！　日本ハム杉谷拳士内野手（30）が15日、自主トレを行っている沖縄・伊江島からオンライン取材に対応。「今年は意気込みが違います！　」と力強く宣言した。

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今オフは専属のスプリントトレーナーをつけ「走り方、投げ方、姿勢の全部を変えるところから始めた」と14年目にして取り組みを一新。効果的に筋力がつくよう意識しながら取り組んできた。「体重も3、4キロ増えて、昨日から合流した（松本）剛からは『ゴリラみたいな体になりましたね』と言われるくらい大きくなりました」と効果を実感している。

新庄BIGBOSSの指示で、今オフのバラエティー番組出演は自粛。「30（歳）を過ぎて、今年は最初で最後のチャンスが巡ってきていると思う」と神妙な面持ちを見せた。「レギュラーだけを目指して1年間、しっかり戦力になることが第一条件。例年とは意気込みが違います」。不退転の決意で今季に臨む。