巨人ドラフト1位の浅野翔吾外野手(18=高松商)が、健康的な食生活でシャープな体を作る。
新人合同自主トレも最終クールに突入。体重は90キロをキープするが、体脂肪率は22%から19%まで減少した。「野菜を食べてからお肉に手をつけるようにしてます。無駄な肉を減らして、質のいい筋肉をつけてやっていきたい」と筋肉質ボディーで初キャンプへ備える。
新人合同自主トレ後、取材に応じる巨人ドラフト1位の浅野(撮影・江口和貴)
巨人ドラフト1位の浅野翔吾外野手(18=高松商)が、健康的な食生活でシャープな体を作る。
新人合同自主トレも最終クールに突入。体重は90キロをキープするが、体脂肪率は22%から19%まで減少した。「野菜を食べてからお肉に手をつけるようにしてます。無駄な肉を減らして、質のいい筋肉をつけてやっていきたい」と筋肉質ボディーで初キャンプへ備える。