阪神大竹耕太郎投手(30)が新たに取り入れた加圧トレーニングの効果を実感した。ロッテ小島らと行う長崎自主トレを打ち上げ、この日甲子園へ。
「重さの負荷じゃなくて、圧力をかけて。バンド巻いたりして。ああいうのは、やるのは良かったです。続けてやってみます」。今春キャンプは具志川組スタート。昨春に下肢の張りで離脱したことを踏まえ「(昨年は)こなすことが目的になっていた。ちゃんとシーズン投げるためにやる、というところを抜けないように考えたい」と話した。
長崎で自主トレーニングを行う阪神大竹、左はロッテ小島(2025年1月18日撮影)
阪神大竹耕太郎投手(30)が新たに取り入れた加圧トレーニングの効果を実感した。ロッテ小島らと行う長崎自主トレを打ち上げ、この日甲子園へ。
「重さの負荷じゃなくて、圧力をかけて。バンド巻いたりして。ああいうのは、やるのは良かったです。続けてやってみます」。今春キャンプは具志川組スタート。昨春に下肢の張りで離脱したことを踏まえ「(昨年は)こなすことが目的になっていた。ちゃんとシーズン投げるためにやる、というところを抜けないように考えたい」と話した。