【阪神】ドラ1立石正広、7連戦に向け「睡眠と食事はメンタルにも影響」自己管理徹底へ [2026年06月08日05時00分] 阪神練習 室内で打撃練習する阪神立石正広(撮影・和賀正仁) 阪神ドラフト1位の立石正広内野手(22)が7連戦に向けてコンディション維持の重要性を強調した。室内練習場で行われた練習後に中止が発表。8日楽天戦からは経験したことのない7連戦となった。立石は「睡眠はしっかりとりたい。睡眠と食事は体だけじゃなく、メンタルにも影響するので大事にしています」と話した。 続きを読む