EXILEらが所属のLDHが展開するスクール「EXPG　STUDIO」（以下EXPG）とコラボした紙上ダンスレッスン第16回は、基本的なステップの1つ「スティーブマーティン」の後編です。前回のおさらいをしつつ、EXPGオンラインでもおなじみのU－GE（ユゲ）氏が、上半身のかっこいい動きも伝授します。【取材・構成＝大友陽平、浦部歩、撮影＝足立雅史】

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ダウンのリズムをとる基本ステップの1つ「スティーブマーティン」ですが、まずは前回のおさらいをしましょう。

両足を横に広げながら、まず右足を上げます。その時に、軸足（左足）もひざを曲げてリズムをとります。イメージとしては、反対側のひざを受け止めつつダウンするイメージです。そうしたら体を右足と同時に切り返します。このとき、右足を蹴り出す反動で切り返すようにします。そのまま右足を上げて、左足を曲げて受けつつ再度ダウン、もう1度伸ばすまでが一連の流れでしたね。ポイントは、同じ足を2回繰り返すことでした。

さて、そこに上半身の動きも加えていきます。ひざを上げ、背筋を伸ばす感じで上半身を反らし、両ひじを上げます（写真1と2）。そのときに、写真2のように、背中が丸まらず、軸をしっかりと保つことを心掛けてください。次に、ひざを下ろしながら、ひじも下ろします（写真3）。そして、右足を蹴り出す反動で切り返すようにします（写真4）が、軸足で回り、片足でリズムをとるので、バランスをとるのはとても難しいかもしれません。ふらつくとかっこよくないので、ブレないように、練習を重ねていきましょう。切り返したら、写真1、写真2と同じ写真5、写真6の動きとなります。

◆U－GE（ユゲ）　神奈川県出身。幼少期から黒人音楽に陶酔し、“Afroholic”（アフロヘアの男の意）として育つ。97年、ダンスチーム「Mo’　Paradice（モーパラダイス）」の創設メンバーで、「J．S．B．Underground」にも在籍。ヒップホップ・ダンスシーン全盛期からカリスマ的存在として、シーンをリードしてきた。数々のアーティストのバックダンサーや振り付けを手掛け、現在は東京校に勤務。スクール以外にも、LDHの社会貢献活動に参加し、子供たちへのダンス指導に努めている。