女優長谷川京子(44)が3日までに自身のインスタグラムを更新。「腸腰筋トレーニング」動画を公開し、引き締まった美脚も披露した。
長谷川は「腸腰筋を鍛えるトレーニング。見た目以上に大変だから、やってみて!!」と記述。美しい足のラインがよく分かる、肌に密着した黒のトレーニングスパッツ姿で床に座り、両足を交互に上げるなどしている動画をアップした。腸腰筋は腰椎から大腿(だいたい)骨の上部付近までにあり、体の内部にある深層筋の1つとされる。
この投稿に「すごい そして綺麗で長い足」「キツそうですね~」「やはり『美』は、毎日の積み重ねですね!」「カッコいい~」などのコメントが寄せられている。