「バズレシピ」で人気の料理研究家リュウジさん（37）が1日、X（旧ツイッター）を更新。石川県能登地方で発生した震度7の強い地震を受け、避難民へのサバイバルレシピを公開した。

「前に東京都に提供した災害サバイバルレシピ置いときます」と切り出し「災害時に有用なパックご飯は停電時だとお湯で茹でる方法が有名ですが、そのまま炒めても美味しくいただけます」とつづった。

さらに「これによりカセットコンロさえあれば水とガスの消費を抑えて美味しくカロリーが摂れます　パックご飯を温めずにそのままにサバ缶1／2缶とともにフライパンに油を引いて炒め、醤油大さじ1とあれば味の素5振りで味付けするだけです。どこかで役に立てば幸いです」と締めくくった。

同投稿に対し「そういうのもあるのか！　このタイミングでナイスレシピです」「情報ありがとうございます」などのコメントが寄せられた。