女優由美かおる（75）が28日、長野・山ノ内町で行われた「第2回健康・美・長寿シンポジウム」に登場し、美と健康の秘訣（ひけつ）について語った。

「ずっと変わらない美しさ」の体現者としてトークゲストに招かれた。「歌手デビューした15歳から体形が変わっていない」とし、「食べることが大好き。甘いもの、チョコレート、お肉、野菜、果物、お米など、食べたいものを何でも食べる。夜11時から焼き肉を食べたりしますし、ビールの飲みます」と語り、会場を驚かせた。

美と健康の秘訣は、デビューのころから続けてきた呼吸法とし、来場者たちに「由美かおるブリージング」を披露。立ち方も重要とし、「大谷翔平選手のように背中をまっすぐに」とアドバイス。「呼吸をちゃんとすれば、眠っている細胞をよみがえらせることができる。125歳まで生きられる力強い体を持っていただきたい」と話した。