J2福岡サロモンソンがヨガトレ、和室で精神統一も

オンラインでスクール生と交流する福岡DFサロモンソン(撮影・菊川光一)

J2アビスパ福岡の元スウェーデン代表DFサロモンソンが“ヨガトレ”で鍛錬中だ。「Zoom」を通じスクール生と交流。

過ごし方を問われ「女性がオンラインでするヨガレッスンを毎朝行っており、柔軟性や筋肉強化につながっている。いいエクササイズ」。また「リラックスしたい時は畳部屋を使うようにしている」と、和室で精神統一する。練習合間にゲームに興じるなど、メリハリを効かせている。