元バレーボール女子日本代表の栗原恵さん（39）が5日、インスタグラムを更新し、ピラティスに取り組む、最新動画をアップした。

長い手足を広げて、大の字にして立って、上体を前に曲げる。仰向けになり、後転するように脚を後ろに伸ばす。腹筋運動…。トレーナーとともに激しくもきついトレーニングに励んだ。

「身体と心はリンクしてると思う　フラットな状態に戻してくれる　私の大切な時間」と記した。

先日はファッションショーのモデルとしてランウェイに挑戦した。2019年6月に現役を引退してから4年以上が経つが、187センチの10頭身で、抜群のスタイルは変わらない。それには、このようなピラティスを含めた、自分磨きの努力がある。

フォロワーからは「痛い痛い痛い..って叫んでしまいました」「こうやって美を保っているんですね　努力が凄いし現役じゃないのに凄いです」「美しさが爆発しとる」と美への追求と、スタイルの持続を賞賛する声であふれた。