元バレーボール女子日本代表の栗原恵さん（39）が16日までにインスタグラムを更新し、ピラティスに取り組む、最新動画をアップした。

右膝をつけ、左足を器具にかける。両腕は地面と水平にまっすぐ伸ばす。その態勢でバランスを取りながら、ゆっくりと左足を前に伸ばす。両手で器具を引っ張りながら、ゆっくりと腕を左右に開く。トレーナーとともに真剣に激しいトレーニングに励んだ。

「気がつけばpilatesを初めて　もうすぐセッション100回目を迎えます

まだ100回かという思いと続けるほどに心地よく楽しくなっていく感覚

これから見える景色もまた楽しみハート」

8月にはファッションショーのモデルとしてランウェイに挑戦。2019年6月に現役を引退してから4年以上が経つが、187センチの10頭身で、抜群のスタイルは変わらない。ピラティスを含めた、自分磨きがスタイル維持につながっているようだ。

トレーナーは「回を重ねるごとにカラダもココロも成長を遂げていく姿に目が離せません」とコメント。フォロワーからも「どんどん進化されてますね」など絶賛の声が寄せられた。