女子プロゴルファー永井花奈（23＝デンソー）が「アベ100切り」のポイントを教えるレッスンです。今回はショートパットのコツです。絶対に入れたい1メートルほどのパットですが、意外と入らないアマチュアも多いはず。永井プロが実践している方法を紹介します。

こんにちは、永井花奈です！　今回は絶対に決めたい1メートルほどのショートパットのコツを紹介します。この距離の精度を高めることはスコアアップの近道。私が実践しているポイントを教えたいと思います。

まずはパッティングラインを読みます。これは先週紹介しましたよね！　ラインが決まったら、ちょうど半分くらいか少しボールよりに通過点を設定しています。なぜ通過点を設定するのかですが、1メートルとはいえカップを目標にするよりも、より近い場所を狙うほうがブレが少なくなるからです。例えば30センチであれば、極端に曲がりそうとか、速いとか、よほどの条件でなければ、難しいと思う人はいないですよね。なので、芝の傷などのスパット（目印）を見つけて、そこを通過させるようにすることは、メンタル面でもいいと思います。私は必ずそうしています！

目印を見つけて目標にしましょう

続いてストロークですが、以前紹介した通り、手打ちではなく、大きな筋肉を使ったストロークをしましょう。その上でバックスイングの大きさが大切になると思います。大きすぎると緩めてしまい、その結果フェースが開いたり、閉じたりのミスにつながります。また、小さいとインパクトが強くなってしまうミスにつながります。素振りでイメージした振り幅を、緩むことなくしっかりストロークすることが重要になります。

ストロークは緩まずしっかり

当たり前ですが、届かなければ入りませんよね。私はカップを20～30センチオーバーさせるイメージで打っています。ジャストタッチを推奨する方もいますが、その方が難しいと思うし、結果的にショートしてしまう傾向が強いと思います。

ピン（旗竿）は新ルールで挿したままでもOKになりましたよね。私はストレートラインは挿したままですが、曲がるラインは抜いています。極端な言い方かもしれませんが、1メートルくらいの距離であれば、フェースの向きさえ合っていれば入ります！　ショートパットが苦手な方は、フェースの向きに注意してみてくださいね。

◆永井花奈（ながい・かな）1997年（平9）6月16日、東京都生まれ。アマチュア時代は12年「ロレックスジュニアゴルフチャンピオンシップ」12～14歳女子の部で優勝。13、14年「関東女子ゴルフ選手権」を連覇。16年7月、プロテスト合格。17年に樋口久子・三菱電機レディースでツアー初優勝を果たすと、賞金ランク20位に入りシード権を獲得。昨年も36位で3年連続のシード権確保。所属はデンソー、契約クラブはヤマハ、ボールはタイトリスト、ウエアはMARK＆LONA、シューズはecco。趣味は映画観賞。155センチ。