日本ハム金子弌大投手(37)が心拍数を意識し、トレーニングを続けている。
沖縄・名護での先乗り自主トレではブルペン投球などで調整。例年、この時期は米国で自主トレを行い、専用器具を使って心拍数の上がり下がりを確認してきた。今年は渡米を自粛したため、沖縄で走る量を増やし、カバーしている。「ピッチャーの場合は心拍数を上げて下げての繰り返しなので、そこを自分の中で鍛えたい」と話した。
日本ハム金子弌大投手(37)が心拍数を意識し、トレーニングを続けている。
沖縄・名護での先乗り自主トレではブルペン投球などで調整。例年、この時期は米国で自主トレを行い、専用器具を使って心拍数の上がり下がりを確認してきた。今年は渡米を自粛したため、沖縄で走る量を増やし、カバーしている。「ピッチャーの場合は心拍数を上げて下げての繰り返しなので、そこを自分の中で鍛えたい」と話した。
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