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【西武】外国人も参加し7時から早朝練習

 西武の宮崎・南郷キャンプは2日、早朝練習が開始された。ベテラン江藤、高木浩を除く野手陣が朝7時にホテルを出発。新外国人ブラゼル、ボカチカも参加した。室内でウエートトレやフリー打撃など全体練習の前に約2時間、精力的に体を動かした。大久保博元打撃コーチ(41)は「朝から動くと、食事の消化も吸収も早いし、悪いことは1つもない。メジャー選手もほとんどがやっている朝の散歩で5分歩くくらいじゃ、何の意味もないよ」と秋季キャンプから導入した“メジャー式トレ”の効果を強調した。

[2008年2月2日10時39分]

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