師匠は大阪のおばちゃん！？

　阪神岩田稔投手（２９）が１７日、大阪・守口市内で自主トレを公開。股関節上部の腸腰筋強化からスタミナボディー構築を目指す。

　「ランニングでも腸腰筋が弱くて腰が痛くなっていた。水泳もバイクも腸腰筋をモロに使う。ここを鍛えて、ずっと同じフォームで球数を投げられるように」

　昨オフで「巨人杉内塾」を卒業し、１１月から水泳、競技用自転車トレを開始。元トライアスロン選手の稲谷将太さん（３０）、稲川翼さん（３０）から指導を受ける。稲川さんは「そこらへんのおばちゃんと同じメニュー。おばちゃんの方がうまいかも」と話し、稲谷さんは「まだ３、４年やることがある」と説明。伸びしろは計り知れないという。

　この日はキャッチボール、体幹トレなどで汗を流した。元巨人桑田も取り入れた腸腰筋トレは肘痛防止にもつながり、シーズン中も水泳、自転車トレを続けていく方向だ。昨季は８勝１４敗。「今年は人生で一番いいシーズンにしたい」と燃えている。【佐井陽介】