日本ハム宮西が肉体を再起動中だ。21日も3日連続で札幌市内の室内練習場で練習。シーズン終了後は18日まで体を休めていたこともあり、まだランニングやキャッチボールも軽め。
「ゆっくり、やっていきます」と、10月中は現状維持で、11月から強度を上げて本格的なトレーニングを再開予定。FA権についても考えながら、まずは無理をせずに体を整えていく。
日本ハム宮西が肉体を再起動中だ。21日も3日連続で札幌市内の室内練習場で練習。シーズン終了後は18日まで体を休めていたこともあり、まだランニングやキャッチボールも軽め。
「ゆっくり、やっていきます」と、10月中は現状維持で、11月から強度を上げて本格的なトレーニングを再開予定。FA権についても考えながら、まずは無理をせずに体を整えていく。
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