自主トレ中の阪神糸原健斗内野手が瞬発力をテーマに掲げた。年明けからも甲子園の施設で練習を継続。「瞬発力というところを意識して、強い筋肉としなやかな筋肉のバランスを意識してやっています」と明かした。

例年は開星高時代から通う広島のトレーニングジム「アスリート」で体を鍛えるが、今オフは甲子園、鳴尾浜を拠点にトレーニングを続けている。