巨人大勢投手(23)が9日、大阪のトレーニング施設で自主トレを公開した。午前5時からストレッチ、ウエートトレーニングを開始。体を追い込んだ。
今オフのテーマは「軸足の使い方」に置く。「出力も上がってくるので、耐えきれる筋力(をつける)というのと、軸足の効きをもっと最大限使えるようにトレーニングしてます」と説明。軸足からステップする時のタイミングや粘りの面でさらなる成長を追求している。
キャッチボールではWBC球を使用し、6、7割の力で投げ込んでいる。6日の侍ジャパンメンバーの先行発表会見も視聴。「すごい選手の方がいっぱい集まっている。パフォーマンスを発揮するために、自主トレーニングの1日1日が本当に大切だなと思っている」と引き締めた。



