阪神の高橋遥人投手（29）は筋力＆走力アップを今オフのテーマに掲げた。
鳴尾浜でショートダッシュ中心のメニューで自主トレーニング。「足が速い人は球も速い人が多い気がしますし、体が大きくて筋力ある人も球が速いので、そこは両方上げていきたい」。11月に手術を受けた左腕の経過も順調で「痛みもないので、キャッチボールは早めにできたら」と充実。患部もケアしながら、来季への力を蓄える。
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