WBA世界ミドル級王者村田諒太(32=帝拳)が下半身強化に階段トレを導入した。
4月15日、同級8位エマヌエール・ブランダムラ(38=イタリア)との初防衛戦(横浜アリーナ)に備えた沖縄合宿を5日、公開。「ボクシング最中のしんどさを再現したかった」と200段ある階段ダッシュを10本消化。2・2キロの坂道ダッシュのタイムも1月の合宿時よりも15秒更新するなどレベル向上に手応えをつかんでいた。
WBA世界ミドル級王者村田諒太(32=帝拳)が下半身強化に階段トレを導入した。
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次は夏場所です