日本ハム宮西が肉体を再起動中だ。２１日も３日連続で札幌市内の室内練習場で練習。シーズン終了後は１８日まで体を休めていたこともあり、まだランニングやキャッチボールも軽め。

　「ゆっくり、やっていきます」と、１０月中は現状維持で、１１月から強度を上げて本格的なトレーニングを再開予定。ＦＡ権についても考えながら、まずは無理をせずに体を整えていく。