エース候補のロッテ種市篤暉投手が自己管理を徹底している。15分間で50球という寮内でのネット投球をメインに、インターバルトレも「30秒全力、10秒休んでの10回を2セットで、20分から30分のイメージです。めちゃくちゃ元気です。体もなまってません」と球団を通じてコメントした。
1日3時間の読書で印象に残った1冊は「ムダとり時間術」。1分たりともムダにしない。
エース候補のロッテ種市篤暉投手が自己管理を徹底している。15分間で50球という寮内でのネット投球をメインに、インターバルトレも「30秒全力、10秒休んでの10回を2セットで、20分から30分のイメージです。めちゃくちゃ元気です。体もなまってません」と球団を通じてコメントした。
1日3時間の読書で印象に残った1冊は「ムダとり時間術」。1分たりともムダにしない。

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