阪神石井大智投手が筋力アップでキャリアハイを目指す。筋トレ好きの佐藤蓮らと「チーム筋肉」を結成している右腕は毎オフ、全身の筋肉を鍛えている。
鳴尾浜で残留練習に参加したこの日も「筋肉を大きくするために、たとえば足の日だったらトータル重量何トンとか決めてやる感じです」と具体的な鍛錬法を明かした。3年目の今季は、自己最多の44試合に登板し19ホールド。来季は「何かでキャリアハイは狙いたい」と意気込み、鍛え上げた肉体で進化発揮に臨む。
阪神石井大智投手が筋力アップでキャリアハイを目指す。筋トレ好きの佐藤蓮らと「チーム筋肉」を結成している右腕は毎オフ、全身の筋肉を鍛えている。
鳴尾浜で残留練習に参加したこの日も「筋肉を大きくするために、たとえば足の日だったらトータル重量何トンとか決めてやる感じです」と具体的な鍛錬法を明かした。3年目の今季は、自己最多の44試合に登板し19ホールド。来季は「何かでキャリアハイは狙いたい」と意気込み、鍛え上げた肉体で進化発揮に臨む。
平均1位はソフトバンク プロ野球選手会年俸調査、過去最高の総額337億円超 阪神は上昇
【ソフトバンク】倉野コーチ「次は先発で」中継ぎ待機の石川柊太を先発起用へ
佐野慈紀氏がブログ更新「無事に」1日に右腕切断手術
【ソフトバンク】和田毅、今季1軍初登板日が決定 6日の 日本ハム戦で先発へ
【くふうハヤテ】前ロッテ谷川唯人が退団 度重なる無免許運転の事実が発覚「当局へ報告を完了」