阪神及川雅貴投手がウエートトレーニングと食事改善を励行している。
今季はウエートトレーニングは行わなかったが下半身強化に必要性を通感。「ある程度必要だなと。結びつくかどうかは、やってみなきゃわからない。何か変えないと変わらない」と改める。食事や好物のお菓子を食べる量も見直し「今ちょっと頑張ってます。お昼はソバだけ」と地道に続けていく。この日は鳴尾浜でキャッチボールなどを行い汗を流した。
阪神及川雅貴投手がウエートトレーニングと食事改善を励行している。
今季はウエートトレーニングは行わなかったが下半身強化に必要性を通感。「ある程度必要だなと。結びつくかどうかは、やってみなきゃわからない。何か変えないと変わらない」と改める。食事や好物のお菓子を食べる量も見直し「今ちょっと頑張ってます。お昼はソバだけ」と地道に続けていく。この日は鳴尾浜でキャッチボールなどを行い汗を流した。
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