オリックス山崎颯一郎投手（26）が腹部の体幹トレ強化から投球動作の安定を図る。

動画を参考に黙々と継続しており「結構大事な部分ですね。しんどいですけど、効いています」。

今オフはウエートトレや瞬発系トレの前に必ず体幹トレを取り入れている。「体幹がもっと使えたら安定的な投球ができる」。今季は1軍7試合登板どまり。まずは基本を見直す。

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