西武岡本篤志投手(33)、野上亮磨投手(27)が9日、熊本・山鹿市内で自主トレを行った。
午前9時から練習をスタート。約6時間、ランニング、坂道ダッシュ、体幹強化、キャッチボール、ウエートトレーニングなどで汗を流した。
熊本自主トレ4回目の野上は「ここに来てから、成績が上がった。今年も、特に何かを変えることはありません。しっかり体を作って、キャンプに入っていきたいです」と話した。
西武岡本篤志投手(33)、野上亮磨投手(27)が9日、熊本・山鹿市内で自主トレを行った。
午前9時から練習をスタート。約6時間、ランニング、坂道ダッシュ、体幹強化、キャッチボール、ウエートトレーニングなどで汗を流した。
熊本自主トレ4回目の野上は「ここに来てから、成績が上がった。今年も、特に何かを変えることはありません。しっかり体を作って、キャンプに入っていきたいです」と話した。
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