雑穀アドバイザーの資格を持つ女優奈美悦子(57)が24日、都内で著書「雑穀きれいレシピ」の発売記念握手会を行った。04年、関節が変形する病気を患い、食生活を見直し雑穀に出会った。本の中では美白効果があるはと麦、食物繊維豊富なタケキビを使った料理が掲載されている。「息子も主人も快く雑穀を食べています。3カ月以上、続けていただきたい」と話していた。
雑穀アドバイザーの資格を持つ女優奈美悦子(57)が24日、都内で著書「雑穀きれいレシピ」の発売記念握手会を行った。04年、関節が変形する病気を患い、食生活を見直し雑穀に出会った。本の中では美白効果があるはと麦、食物繊維豊富なタケキビを使った料理が掲載されている。「息子も主人も快く雑穀を食べています。3カ月以上、続けていただきたい」と話していた。
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