日米通算4367安打のイチロー氏(50=マリナーズ会長付特別補佐兼インストラクター)が16、17日の両日、沖縄・宮古島の宮古高校で硬式野球部員に指導を行った。

同氏の野球部訪問は20年の智弁和歌山から始まり、通算8校目。今年は11月の旭川東(北海道)に続いて2校目。

現役時代、緻密なルーティンで知られた同氏だが、食生活のこだわりも有名。選手から「練習の合間に何を食べていた?」と問われると熱弁した。

「水分をとるだけで合間はとらないね。練習前はうどんを食べていたけど。アメリカに行ってからもキャンプ中の練習中は水分だけ。練習前にチーズバーガー4つ、ポテトを食べていたこともあった。それだとおなかが減らなくていいからね」

その流れで、CM出演もしている栄養ドリンクへの愛着も明かした。「毎日続けていること」を聞かれて「94年の3年目からずっと続けているのはユンケル。練習前にユンケルを飲んでいた。今は朝起きて、顔洗って、歯を磨いてからするのはユンケル。変わらないのはそれだね」と、長年のこだわりを語った。