日米通算4367安打のイチロー氏（53＝マリナーズ会長付特別補佐兼インストラクター）が14日、松商学園（長野）を訪問し野球指導を行った。

ウォーミングアップの後は、走塁練習を行った。選手たちからは積極的に質問が飛び交った。スライディングでスピードを落とさずに入る方法、盗塁のスタート速くするために。1つ1つ丁寧に答えた。

左投手にけん制でピックオフを誘われそうになった時、を問われると「困った時は下へ下へ。守備のときもそう。特に外野手。判断が難しいとき、困ったら下」と、アドバイス。その理由について「僕は凡ミスが少ない選手だった。派手なプレーはないんだけど、判断ミスとかが人と比べるとかなり少ないのはそういう理由。それまでは動いたりして守っていたんだけど、この形（重心を低くした姿勢）をものにしてから劇的に減ったね」と、すぐに実戦できるポイントを話した。

判断ミスについても、丁寧に説明した。「判断についてはどれだけ実戦を重ねてもうまくならないというか、簡単にならない。走塁でも（投手の動作に惑わされて二塁方向に自分の足が）出されたときは下。進行方向ではないというのが僕の考えです」。

動きのポイントもそこには隠されていた。「バタバタしないのが大事。アップで走っていたとき、動きが大きく見えなかった？　野球の中ではああいう動きはできないんだけど、まずは自分の動きをつくる。ダイナミックな動きをつくってから、野球の動きに移行していく。投げるときも肩甲骨、鎖骨、肋骨が使えると動きがしなやかになる。躍動感のある動きになる」。ただ強く投げる、振るではうまくなれない。大きな動きを作ってから実戦に入る。それはバッティング、守備にもつながるのだという。「動くべきところが動くと柔らかい動き、しなやかな動きにつながる。ボールへの力の伝わり方、バットの力の伝わり方が実感できると思う」。始まってから数分だったが、アップからイチロー氏の動きには大きなヒントが隠されていた。