毒島誠（2026年11月撮影）

皆さま、こんにちは。最近は秋を満喫していますか？　僕はこの季節が大好きです。運動、スポーツ、そして食欲、読書の秋でもあります。この時期は朝と日中、夜の気温差があるのが特に好きです。朝イチの日課でもあるウォーキング、ランニング、ロードバイクを乗りながら走る時の肌寒さ、運動しているうちに体が暖まる感覚が本当に気持ちがいいです。最近はレース間隔が詰まっており、なかなかできていませんが、紅葉を眺めながらバイクのツーリングもいい時期だと思います。もうすぐスノーボードの季節が来るため、道具の準備、ワックスがけのメンテナンスを始める時期でもあります。新しいウエア、板にしようかな？　どこに行こうかな？　と妄想するのも楽しみになっています。

食欲も湧き、ついつい、スイーツも手に取ってしまう時期でもあります。スイーツは和も洋も好みで、先日も大好きなモンブランを食べました。栗も大好物だったりします。食べると太ってしまうんですが、そこは他の部分で、体重の調整をしています（笑い）。

また、読書の秋でもあり、外でコーヒーを飲みながら本を読むのはチョー幸せな時間です。ここ数年は『致知』という雑誌を定期購読し、主に宿舎で読むこともあります。経営者さん、住職さん、スポーツ関係の方々のインタビューなどが掲載されていて、人間学、哲学を勉強させていただいてます。

さて、これからはさらに気温が下がりますが、水面では賞金争いが佳境になり、より熱いレースが繰り広げられます。外出にも、いい季節ですので、ぜひ、本場に足を運んでみてください。（ボートレーサー）