日本ハム宮西尚生投手(29)が、キャンプ中の独自の体調管理法を明かした。
沖縄・名護キャンプ第1クール最終日となる4日、球場入り時に「疲れた」とは言いながらも、どこか体は軽いしテンションも高い。報道陣に追求されると「よく寝てますもん。早寝遅起きです」とニヤリ。早起きは三文の…ではなく、ギリギリまでたっぷりと寝て、疲労回復に努めているようだ。
日本ハム宮西尚生投手(29)が、キャンプ中の独自の体調管理法を明かした。
沖縄・名護キャンプ第1クール最終日となる4日、球場入り時に「疲れた」とは言いながらも、どこか体は軽いしテンションも高い。報道陣に追求されると「よく寝てますもん。早寝遅起きです」とニヤリ。早起きは三文の…ではなく、ギリギリまでたっぷりと寝て、疲労回復に努めているようだ。

【阪神】坂本誠志郎、犠打失敗の汚名返上6号2ラン 下村海翔にプロ初勝利の権利発生

【動画】8月に入ってから既に4本目 阪神坂本誠志郎が逆転2ランホームラン

【巨人】浦田俊輔が63年ぶり快挙 プロ2年目で30盗塁に到達 球団では63年柴田以来

【甲子園】英明、初出場の有明&東日本国際大昌平、健大高崎が16強/詳細

【阪神】下村海翔、痛烈ピッチャーライナー神反応キャッチでピンチ脱出 解説能見氏も「すごい」
