石川遼(20=パナソニック)は新潟合宿2日目の6日、クロスカントリースキー20キロとフットサル2時間という2部練習で、体をいじめ抜いた。クロスカントリーでは、前日までよりも長く急な上り坂を設定。「スピードが出るようになったこともあって、昨日よりも体はきつい。いつも鍛えている太もも周りは大丈夫だけど、足の裏などが張っている」と、いつもは鍛えられない筋肉を強化できる効果を実感していた。
またフットサルでは、敵味方の選手が交代しながらプレーする中、2時間通してピッチに立った。スタミナに加え、俊敏性と下半身強化もできるとあって、楽しみながらも真剣にボールを追っていた。


