シンクロナイズドスイミングのジャパンオープンは、第９１回日本選手権を兼ねて、２日から東京辰巳国際水泳場で開催される。７月開幕の世界選手権（ロシア・カザニ）に向けて、日本代表も出場。同大会で初めて採用される男女混合デュエットの日本代表、足立夢実（２６＝国士舘シンクロク）安部篤史（３２＝トゥリトネス）もデュエットのフリールーティンに特別参加する。

国内最高峰舞台に史上初の男性演技

　史上初めて男性がシンクロの国内最高峰の舞台に立つ。男女混合デュエットの代表の安部は、３月から２年ぶりに現役復帰した元女王の足立とともに本格練習を開始。女子特有のスピード、柔軟な動作を合わすことは難しい。それでも「克服しないといけない」と必死で動きを合わせている。

　男子シンクロを扱った映画「ウォーターボーイズ」に魅了され、水中パフォーマンス集団トゥリトネス入り。男子シンクロの第一人者として、国際大会での優勝実績もあった。２月の代表選考会では高い技術と豊かな表現力で１位となり「初代男子代表」に決定。足立とともに世界の表彰台を目指す。

　「ショーと違って競技は大変。（足立に）どこまで近づけるか。焦りもあるが、楽しむことを心掛けている」。今大会は、３日に行われるデュエットのフリールーティン予選に出場。本番と同じように審査員からも点数が出る。日本や世界のデュエットの中で、どういう評価がされるか。テクニカルルーティンに出場しないために決勝進出はないが、世界選手権でのメダルに向けて貴重な実戦の場になる。指導する花牟礼コーチは「全然できないところから、かなり成長した」と安部に期待を込めた。

　◆競技内容　泳者が１人の「ソロ」、２人の「デュエット」、４～８人の「チーム」、８～１０人の「フリーコンビネーション（ＦＣ）」の４種目で争う。ＦＣはソロ、デュエット、トリオ、グループを自由に組み合わせて演技し、３人未満のパートと８～１０人のパートを各最低２回泳ぐ。プログラムのうち、「テクニカルルーティン」は、音楽に合わせて決められた規定要素を取り入れて行う。また、「フリールーティン」は音楽に合わせて自由に演技する。なお、ＦＣはフリーのみで争われる。

新生日本アピール

５月２日からシンクロジャパンオープン２０１５

新生井村ジャパン

　シンクロナイズドスイミングの「ジャパンオープン２０１５兼第９１回日本選手権」が５月２～４日、東京辰巳国際水泳場で行われる。話題は７月の世界水泳（ロシア・カザン）で正式種目となる男女混合デュエット。日本からは足立夢実（２６＝国士舘シンクロク）・安部篤史（３２＝トゥリトネス）組が出場するが、世界での舞台を前に、国内で演技を初披露する。また、井村雅代コーチの下、実力を磨いた女子代表も注目。１６年リオ五輪を前に、カザンでの表彰台復帰を狙う。ジャパンオープンは、その試金石となりそうだ。

日本代表オフィシャルパートナー支援

　シンクロ日本代表オフィシャルパートナーのヤクルト本社は今年、創業８０周年を迎えた。創始者の代田稔が乳酸菌の強化培養に成功し、１９３５年に乳酸菌飲料「ヤクルト」が誕生した。今では世界３３の国と地域で、毎日３０００万本を超える乳製品が愛飲されている。５月のジャパンオープン、７月の世界水泳に向け、万全な体調管理が必要な代表選手たちにとっても、力強い味方だ。

５月２日からシンクロジャパンオープン２０１５

　シンクロナイズドスイミングの「ジャパンオープン２０１５兼第９１回日本選手権」が５月２～４日、東京辰巳国際水泳場で行われる。７月のロシア・カザン世界水泳で表彰台復帰を目指す日本代表が、イタリア、ブラジルなど世界の強豪国を迎え撃つ。２０年東京五輪でのメダル復活に向け、世界にアピールしたい日本。１６年リオデジャネイロ五輪もにらんだ新演技をお披露目する。

７月ロシア「メダルを取りに行く」

夏の世界水泳でメダルが期待される乾友紀子（右）三井梨紗子の日本代表デュエット

　デュエット代表の乾友紀子（２４＝井村シンクロクラブ）と三井梨紗子（２１＝東京シンクロクラブ）は今、自分たちを徹底的に「追い込んでいる」（乾）。テクニカルルーティン（ＴＲ）では、新曲の振り付けを猛練習中。フリールーティン（ＦＲ）は、曲は昨年と同じだが、中身を濃くしようともがいている。

　エース乾は井村雅代ヘッドコーチ（６４）から、足を力強く血の通ったものにするようにとの指導を受け、可動域を広げるストレッチに打ち込む。「上半身が平面的ではなく、立体的に回旋できるようにトレーニングしている」。一方、三井は、隙のない足を作らねばいけないとの指示で、足の間を締める練習に一から取り組んでいる。「昔は正しく締められなかったが、今は矯正できてきた」。乾も「きれいになってきた」と三井の努力を認めている。

　昨年の乾は、１０月のＷ杯（カナダ・ケベックシティー）まで「訳も分からず突っ走った」。井村コーチは「去年は試合に出すのが精いっぱい。霧の中で演技しているようだった」と評した。しかし、そのＷ杯では成果も上げた。１３年世界水泳で４位ウクライナ、５位日本だった順位を逆転。中国に次ぐ２位に食い込んだ（ロシア、スペインは欠場）。今年の乾は「練習も理解した上で取り組めている。Ｗ杯でできたことを、さらに上回る演技をしっかり見せたい」と気合十分だ。

　今季の日本代表は、５月のジャパンオープン兼日本選手権と７月の世界水泳だけに照準を合わせた。乾は「日本選手権までは、できる限り難しく、複雑なことにチャレンジしていく」。三井も「難しいところで合わせていきたい」と向上心を見せる。そんな２人の今年の目標は、もちろん、世界水泳での表彰台。「日本には７種目のどれにもチャンスがある。メダルを取りに行く」。エース乾は昨年とは違う目の輝きを見せた。

　◆乾友紀子（いぬい・ゆきこ）１９９０年（平成２年）１２月４日滋賀県生まれ。小学１年でシンクロを始め、同６年から井村シンクロクラブで学ぶ。ソロで０６年世界ジュニア銅メダル。デュエットでは０８年世界ジュニア銀メダルも、１１、１３年世界水泳と１２年五輪では５位に終わった。１６９センチ。

　◆三井梨紗子（みつい・りさこ）１９９３年（平成５年）９月２３日、東京生まれ。小学生から注目され、ソロで１０年世界ジュニア４位。１２年ロンドン五輪では最年少チーム代表で５位。１４年から乾友紀子との日本代表デュエットで、アジア大会とＷ杯ともに銀メダルを獲得した。１６８センチ。

井村ＨＣは代表の肉体改造に取り組む

厳しく選手を指導する井村雅代・日本代表ヘッドコーチ

　メダル請負人・井村ヘッドコーチは、日本代表の肉体改造に取り組んでいる。１年前、２回懸垂できる選手が５人に満たず、０回の者すらいたが、米国海軍特殊部隊司令官が開発したＴＲＸサスペンショントレーナーも導入し、筋力、バランス、柔軟性などを鍛えさせている。

　「動ける体作りからやっている。全体を使って自由自在に動ける体にしたい」との熱い思いで、選手を叱咤（しった）激励する井村ヘッド。東京・国立スポーツ科学センター（ＪＩＳＳ）で１月１５日から始まった今季の合宿では、「３月までは調整しないで、思い切り練習させる」という。不得意なリフト技術向上のため、ジャンパープロジェクトも立ち上げた。中村麻衣（２６）丸茂圭衣（２２）計盛光（２０）宮崎夏実（２１）を候補に体操、トランポリンなどで技を磨く。「この中からできた子を選び、リオ五輪につなげる。そして、東京五輪に向けて克服させる」と目を光らせている。

　合宿の練習は朝７時半から。「ハードなトレーニングで、みんな死ぬ思い」だという。しかし、「選手もコーチも全員が一生懸命。ＪＩＳＳで２４時間できることが貴重だと、やっと分かってきた」と井村ヘッドは手応えを感じている。「去年のＷ杯で世界のメダルが見えた。カザンでは狙います」と言い切る。

　「ジャパンオープンは世界水泳前唯一の国際大会。ここで本物になって世界に臨む」。疲れた様子で午後の練習を再開しようとする選手に、井村ヘッドの声が飛んだ。「背中が暗～い！！」。怖いが、深い選手愛に満ちた言葉だった。

　◆井村雅代（いむら・まさよ）１９５０年（昭和２５年）８月１５日、大阪府生まれ。８４年ロス五輪コーチとして日本のメダル獲得に貢献。８５年に井村シンクロクラブを設立し、奥野史子、立花美哉ら五輪メダリストを育てた。

ヤクルト乳製品がマーメイド支える

日々のヤクルト製品愛飲で体調管理に努める乾友紀子（左）三井梨紗子

　ヤクルト本社提供の乳製品が、今年もシンクロ日本代表を支える。中でも生きて腸内に到達し、腸内環境を改善する乳酸菌シロタ株を、１本（８０ミリリットル）あたり４００億個含んだヤクルト４００は力強い味方。エース乾は「おいしくて体にも良いのでありがたい」と話す。甘さひかえめが良い選手には、カロリー３０％カットのヤクルト４００ＬＴもある。世界水泳に向け、体調管理に不可欠な存在だ。