プロボクシング4団体統一世界スーパーバンタム級王者の井上尚弥（31＝大橋）が21日、元IBF世界同級王者でWBO世界同級2位のTJ・ドヘニー（37＝アイルランド）との防衛戦（9月3日、東京・有明アリーナ）を控え、横浜市内の所属ジムで練習を公開した。

練習前の会見での一問一答は以下の通り。

－現在の調整は

井上　スパーリングもいい感じで、自分のイメージ通りの動きができている。調子はすごくいい。気を抜かない意識で練習していたので、一番よく練習したという自負がある。かなり追い込んだ。

－練習量で増やした部分は

井上　フィジカルトレーニングを増やしたし、トータルラウンド数でも練習はしている。

－暑さ対策は

井上　暑い日はロードワークを夜にしたり、なるべく直射日光に当たらないよう意識して、体に無駄な疲労をためないようにした。

－試合間隔が短いが

井上　2017年以来の年間3試合だが問題なく調整できている。今回はオフが短かったので、調整面ではいい方向に傾いた。もっとやりたい気持ちもあるし、体も動くが、オーバーワークにならないように、疲労を持ち越さないように、9月3日に最高の仕上がりをもっていけるように調整している。

－あと2週間の調整で心がけることは

井上　ケガのないように。少しの油断がケガにつながるので、少しのズレもなく仕上げる。

－ドヘニーの印象は

井上　ドヘニーがやるべきことは分かっている。判定で勝とうという気はさらさらないだろうし、だからこそ気をつけなければいけない。一発を気を付けながら試合を運んでいきたい。

－理想の試合展開は

井上　まず判定決着は許されない。その中で流れをしっかりつくって、仕留めるべき瞬間に仕留められるのがベスト。

－井上尚弥はまだ完成していないと。

井上　自分でもどこが完成なのか分からない。まだまだ完成させなければならないところもあるし、もっと進化した姿を見せられる。

－東京ドームでさらに注目度が高まった。

井上　すごく歴史的な日になったが、そこで燃え尽きるのではなく、先に加速させていく一戦だととらえている。そこからギアを上げた井上尚弥を楽しみにしてほしい。

－過去で一番状態がいいというのはどのあたり。

井上　具体的なものはないが、30戦近く戦ってきた中で何となくそんな気がする。スーパーバンタム4戦目で一番フィットしているんじゃないかと思う。

－気を抜かないために心がけていることは

井上　一番は心がけ。自分はそのつもりはなくても緩みは必ず出る。だからこそ言動や練習内容で心がけてきた。自分が比べているのはネリ戦以上を意識してきた。