阪神高橋遥人投手は故障しない体作りを徹底する。今季はコンディション不良で開幕に出遅れ、シーズン中も疲労がたまって登板間隔を空けることもあった。
「上半身はインナーを重点的に。インナーが弱いというのが肩や肘にきていると思う。強くなったらケガもしないし、もっと強いボールが投げられる。それは絶対に休まずやる。あとは下半身ですね」。1年を通してローテーションを守るために、土台再構築のオフにする。
阪神高橋遥人投手は故障しない体作りを徹底する。今季はコンディション不良で開幕に出遅れ、シーズン中も疲労がたまって登板間隔を空けることもあった。
「上半身はインナーを重点的に。インナーが弱いというのが肩や肘にきていると思う。強くなったらケガもしないし、もっと強いボールが投げられる。それは絶対に休まずやる。あとは下半身ですね」。1年を通してローテーションを守るために、土台再構築のオフにする。
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