エンゼルス大谷翔平投手は故障防止へ、筋力強化にも励む。
今キャンプでは特に、上半身の厚みが目立つ。打撃面でのパワーアップやケガ対策など、意図について「どっちもですね。基本的にはアスリートとして、全方位的に動ける体というのはまず必要ですし、それをトータルで考えたときに、トレーニングで獲得できる部分と、技術の部分をすり合わせて、というところ」と話した。
ウエートトレーニング後に、室内練習場で1時間以上の打ち込みも行った。
エンゼルス大谷翔平投手は故障防止へ、筋力強化にも励む。
今キャンプでは特に、上半身の厚みが目立つ。打撃面でのパワーアップやケガ対策など、意図について「どっちもですね。基本的にはアスリートとして、全方位的に動ける体というのはまず必要ですし、それをトータルで考えたときに、トレーニングで獲得できる部分と、技術の部分をすり合わせて、というところ」と話した。
ウエートトレーニング後に、室内練習場で1時間以上の打ち込みも行った。
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