今やスマホは私たちの必需品。メンバーは日々、スマホで何を検索し、何を視聴し、何を発信しているのか？　また、おすすめアプリなどもあれば教えてもらいます。

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今回は「スマホへの依存度」というテーマですが、私はかなりの依存度だと自覚しています！！　起床後から就寝直前までスキマ時間があればすぐにスマホを触ってしまいます。スマホの使用時間は平均して4～6時間くらいだと思います！　休みの日は12時間とアプリで計算されてましたね…。もうほぼスマホしか触っていません！　

中でも動画アプリを見る時間が一番長いと思います！　好きな動画クリエーターさんが何人かいるのでその方々の動画をチェックするのが日課になっています。雑談系の動画をひたすら流しながら。メークや準備をすることで、ひとりでいても誰かが勝手に話してくれてるような気分になります！　あとは、お洋服をチェックするのも好きなので、いろんな方の私服だったり、ブランドプロデューサーの方の投稿を見て、どんなインプットをしているのかを見るのも好きなんです！！

何気によく使っているアプリが「メモ機能」です。思ったこと、感じたことをすぐに書いたり、時には日頃の鬱憤（うっぷん）や悩みごと、こんなことがしたい、いつまでにこれをやるなど、本当にいろんなことを書いています。高校生くらいの時からのメモが存在するので、あの時はこんなことで悩んでいたのか！　と、後から見返すと懐かしい気持ちになりますね。「今とそんなに変わらないなぁ」って思うこともあれば「こんなことすぐに解決できるよ！」って思うこともたくさんです。日記まではいかないですが、自分の心の成長のようなものが見ることができておもしろいのでおすすめです！

私個人でSNSの発信をしはじめてから、どこまで素直な気持ちを発信するべきか、何を伝えたいのかをすごく考えるようになりました。人よりも自分の気持ちを勢いでストレートに伝えてしまう性格だからこそ、SNSに上げるときは文章をすごく考えます。勢いで出した方が気持ちが伝わることもあれば、考えてから出した方が良い場合もあるので、とても難しいですね！　これからもSNSを楽しみながら、伝えたい言葉や想いをたくさんの人に届けられるようにしたいです！　それではここで一句。

秘密です

心の中の

想いたくさん

スマホの中に

閉じ込める

【葉月結菜】

◆葉月結菜　2002年（平14）9月15日生まれ、20歳の宮城県産。誰よりも素直な東北産の副リーダー。愛称は「ゆな」。メンバーカラーは青。

◆いぎなり東北産　メンバー全員が東北出身の女性アイドルグループ。東北を盛り上げるべく東北を拠点に活動。11日に2ndミニアルバム「いぎなりメジャーデビュー」がリリースされたばかり。12月24日には宮城・仙台サンプラザで「2022年大一番ライブ《サンプラ大一番」宮城公演を行う。歌唱力、パフォーマンス力には定評があり、23年の日本武道館コンサートが目標。