プロ野球2025.02.14 06:00

前原淳

◆鈴木誠也（すずき・せいや）1994年（平6）8月18日、東京都生まれ。二松学舎大付時代は投手兼内野手で高校通算43本塁打。12年ドラフト2位で広島入団。19、21年に首位打者と最高出塁率。ベストナイン6度、ゴールデングラブ賞5度。21年オフにポスティングシステムで5年総額8000万ドル（約124億円）でカブス入り。23年は日本人右打者として初の20本塁打。24年は3年連続2桁本塁打を記録。180センチ、83キロ。右投げ右打ち。妻は元新体操選手のタレント畠山愛理。

「日本で追い込みたかった」

沖縄自主トレを打ち上げた鈴木（写真左から2人目）左から末包、堂林、高木、手前は内田（写真は選手提供）

9時ごろ、鈴木ら自主トレ参加者が球場に到着した。メンバーは前所属広島の堂林翔太、末包昇大、高木翔斗、内田湘大を含めた5人。球場に着くと、控室で雑談しながら練習の準備に取りかかる。鈴木も同様だが、沖縄には専属のトレーナー、セラピスト、管理栄養士が同行していた。練習前、体に気になる箇所があればセラピストからマッサージを受けていた。

屋内練習場に移動して個別でのストレッチは、談笑しながら和やかな空気感だ。鈴木も時折、近くの会話に笑顔を向けることはあっても、動きは止めない。ストレッチだけでなく、やるべきことが明確になっている。ときには壁際で肩周りや肩甲骨の動きを確認し、ときにはトレーニング。練習開始前からやるべきことに集中している姿が印象的だった。

体力や技術力を高める時間とされる自主トレ期間だが、鈴木の捉え方はそれだけに収まらない。「シーズン中は、オフシーズンよりも疲れや体の変化は激しいので、その変化に順応することも大事な準備のひとつだと思っていました。だから、日本で追い込みたかったので、3勤にしたんです。4勤だとどうしても1日の負荷をかけられないし、2日終わって明日で終わると思うか、まだ2日あるな、では練習に取り組む気持ち的にも違うので」。今年8月で31歳となる自分の体のことを理解するための時間でもある。

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