レンジャーズ・ダルビッシュ有投手(28)がマル秘トレの一部を公開した。24日、自身のブログを更新。「1人で動画を撮りながらああでもない、こうでもないをやってました」と、バランスボールに乗る様子を収めたカメラの写真を掲載した。
前週に自宅ガレージをトレーニングルームに改造し「内容は秘密」としていた。専属コーチをつけずに試行錯誤を続けており「誰も考えつかない、身体に最高に効くトレーニングをどんどん作っていきます」と締めた。
レンジャーズ・ダルビッシュ有投手(28)がマル秘トレの一部を公開した。24日、自身のブログを更新。「1人で動画を撮りながらああでもない、こうでもないをやってました」と、バランスボールに乗る様子を収めたカメラの写真を掲載した。
前週に自宅ガレージをトレーニングルームに改造し「内容は秘密」としていた。専属コーチをつけずに試行錯誤を続けており「誰も考えつかない、身体に最高に効くトレーニングをどんどん作っていきます」と締めた。
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