オリックス糸井嘉男外野手(34)が27日、東京・六本木ヒルズのトレーニングジム「トータルワークアウト」で自主トレを公開した。

 ハードルを使ったトレーニングや傾斜でのランニングなど、ハードなメニューで汗を流した。「コンディションはおかげさまで最高にいい状態。去年は膝をずっと痛めていて、負担のかかる動きをしていたと言われた。今は体の使い方とか、キレをうまく出せるようにしている」。

 年明けからソフトバンク柳田らとグアムで自主トレし、帰国後に同ジムでトレーニングを積んでいる。「去年はチームも自分もふがいないシーズンだった。今年は払拭(ふっしょく)することだけ考えて、自分も成績を残して、チームも優勝できるように頑張ります」と誓った。