生涯スポーツ

皆さん生涯スポーツという言葉を聞いたことがありますか。生涯スポーツとは、健康の保持や増進、レクリエーションを目的として、いつでも、どこでも、誰でも、気軽に参加できるスポーツのことをいいます。

生涯スポーツと競技スポーツとの違いを簡単に述べると、競技スポーツはスポーツ技術や記録の向上を目指し、人間の極限への挑戦を追求する選手のスポーツということができ、相手や自分との勝負に「勝つか負けるか」が主な目的になります。

一方、生涯スポーツは生涯にわたっていろいろな形でスポーツに関わりをもち、スポーツの持つ多くの意義や役割を暮らしの中に取り入れていくことが目的となります。そして生涯においてスポーツに取り組むことは、健康の保持や増進に加え、毎日の充実感や生きがいに結びつきます。

競技スポーツの最高峰の大会はオリンピック・パラリンピックですが、生涯スポーツにもワールドマスターズゲームズという最高峰の大会があり、4年に1回、30歳以上の競技者で行われます。

生涯スポーツの大会でも勝敗はつきますが、競技スポーツとは異なり、スポーツを行うこと自体が生涯スポーツの最大の目的になります。昨年は東京オリンピックで盛り上がりましたが、ワールドマスターズゲームズ2021関西もアジア初開催される予定でした。しかし現在は新型コロナの影響で延期となっています。35種目59競技、選考会などはなく、申し込めば誰でも参加可能ですので、開催されたらぜひ参加してみて下さい！